«Своё дело»: для души и тела!
Йога - это не просто упражнения или растяжка, а целая философия. Если вы пока не знакомы с этим направлением, то после разговора с нашим сегодняшним гостем вы точно заинтересуетесь йогой и всем, что она в себе таит.
Йога - это целый мир со своей особенной и безграничной энергией. Почему её обязательно стоит попробовать всем и как достичь чистоты разума через физические упражнения?
Об этом нам рассказала президент республиканской Федерации йоги Приднестровья – Татьяна Рудковская.
