Работа без отдыха может сократить жизнь на десять лет — к такому выводу пришли учёные.
Постоянные переработки подрывают здоровье и ускоряют износ организма.
Исследователи отмечают: чрезмерная занятость вызывает скачки давления, нарушает обмен веществ и угнетает иммунную систему. В числе последствий — диабет, гипертония и депрессия.
Своевременный отпуск – необходимое условие сохранения работоспособности. По статистике Всемирной организации здравоохранения, у людей, игнорирующих отпуска, вероятность преждевременной смерти от инфаркта и инсульта возрастает на 20%, а продолжительность жизни сокращается, в среднем, на 10 лет.
— срочно в отпуск!
