Кока-кола приводит к депрессии — ученые изучили данные 55,000 человек.
Любители сладкой газировки почти на 40% чаще страдали от депрессии, тревожности и других проблем с менталкой.
Причина — «сахарные качели»: резкий скачок инсулина после газировки, а потом такой же резкий упадок.
Итог — хронический стресс для организма, раздражительность и тревога.
