11 января отмечается Международный день «спасибо» — праздник благодарности, который объединяет людей по всему миру.
Когда мы выражаем благодарность, в нашем мозге происходят удивительные вещи. Активизируется выработка дофамина и серотонина — нейромедиаторов, которые регулируют наше настроение и эмоции , и наш мозг получает естественный "коктейль счастья". Так что не забываете благодарить друг друга даже за мелочи!
