«Живые» новогодние ёлки снижают стресс и повышают защиту организма от ОРВИ — данные исследований.
Хвойные деревья выделяют фитонциды, в том числе альфа-линен, который способствует снижению уровня стресса и кортизола. Также отмечается рост активности естественных клеток-киллеров — ключевого элемента иммунной защиты от вирусных инфекций.
По данным специалистов, запахи ели и сосны оказывают успокаивающее действие на нервную систему и могут благоприятно влиять на общее самочувствие.
