Для участников республиканского форума ко Дню добровольцев прошла серия из четырех тематических тренингов.
Психологи Юлия Бондаренко и Наталья Килинская провели тренинг «Антивыгорание для волонтера: ресурсы, границы, поддержка». Участники учились распознавать признаки эмоционального истощения и осваивали техники сохранения внутреннего баланса.
Клинический психолог и бизнес-тренер Диляра Науменкова подготовила тренинга «Как сохранить себя, помогая другим». Специалист поделилась методами психологической гигиены и построения здоровых границ в помогающей деятельности.
Психолог Илона Клименко вела занятие на тему «Эмоциональная устойчивость: как сохранять спокойствие в нестандартных ситуациях». Волонтеры отрабатывали навыки саморегуляции, необходимые для работы в стрессовых условиях.
Под руководством опытных волонтеров-спикеров Марии Горчак и Дианы Авагян погрузилась в тему «Проект от сердца: как воплощать добровольческие инициативы с нуля». Этот практикум был посвящен проектному мышлению: от генерации идеи до ее реализации.
#Новости_МП
Министерство просвещения
