ПРАВИЛЬНАЯ НАГРУЗКА: детский фитнес
Дети и подростки всё чаще приходят в спортзалы, а ведь когда-то физкультуры в школе было достаточно для правильного физического развития.
У нас в гостях была тренер по детскому фитнесу команды «Fitness-Mafia» - Елизавета Морарь. С ней обсудили, как должны проходить тренировки для детей разного возраста, и какие моменты важно соблюдать, тренируясь в спортзале. Почему дети сегодня всё чаще страдают от избыточного веса и к каким проблемам со здоровьем это может привести. А ещё обсудили новое направление – детские фитнес-тренировки.
Все подробности слушайте в нашем аудио-отчёте.




















![Олег Озеров, посол РФ в Молдове: «В случае возникновения угроз нашим гражданам [в Приднестровье] и ОГРВ мы примем все доступные меры для их защиты в соответствии с Конституцией. Любые попытки, конечно, решить приднестровский...](https://tiraspolnews.ru/img/20260428/fbce4133732ff2b3fa19a5e2d879301d.jpg)


















