Заправлять постель сразу после пробуждения опасно для здоровья — врачи.
Во время сна тело выделяет пот, который накапливается в постели, а в сочетании с тёплым одеялом создаётся идеальная среда для размножения пылевых клещей и бактерий — они питаются частичками человеческой кожи и могут вызывать аллергию, дерматит и даже астму.
Эксперты рекомендуют сначала как минимум час проветрить постель с открытым окном и откинутым одеялом, а затем уже заправлять. В противном случае количество клещей в постели может увеличиться в 5-10 раз.
Не лень, а забота о здоровье.
