5 марта — Всемирный день выключенных гаджетов
Этот день появился в 2003 году по инициативе некоммерческой организации AdBusters и с тех пор отмечается по всему миру.
Его главная цель — напомнить нам о важности живого общения, реальных эмоций и полноценного отдыха без экранов.
Девиз 2025 года: «Выключи гаджет — включи жизнь!»
Как можно отметить этот день?
Погулять без телефона (и даже без наушников!)
Провести вечер с близкими, а не в ленте соцсетей
Почитать книгу, порисовать, заняться хобби
Просто посмотреть по сторонам и насладиться моментом
Попробуй digital detox!
